Kinder Taekwondo

Im Taekwondo fliessen Tradition und Moderne zusammen. Die Kampfkunst und der Kampfsport.

Das Training

Im Kindertraining werden den jungen Künstlern beide Aspekte vermittelt. Durch die Kampfkunst, welche u.a. Selbstverteidigung, Formenschule und Beweglichkeitstraining beinhaltet, werden viele positive Eigenschaften trainiert. Konzentration, körperliche sowie mentale Ausdauer, Koordination, Disziplin und Respekt sind Bestandteile in jedem Training. Die Kinder spüren ihre eigenen Grenzen und lernen die der anderen zu respektieren. Taekwondo ist aber auch ein sehr dynamischer Sport, bei dem Schnelligkeit und Kondition trainiert und gezielt gefördert werden. Wettkampfinteressierte Kinder haben zudem die Möglichkeit in speziellen Wettkampftrainings ihre Fähigkeiten zu verbessern und sich optimal auf ein Turnier vorzubereiten. Das Training wird von Jungs sowie natürlich auch von Mädchen ab ca. 6 Jahren besucht. In den diversen Trainings der Woche werden auch jeweils verschiedene Schwerpunkte des Taekwondo trainiert.


Die Tradition

Im traditionellen Taekwondo wurden fünf Grundsätze festgelegt, nach welchen auch heute noch gelehrt werden soll.

  • Höflichkeit
  • Integrität
  • Geduld
  • Selbstdisziplin
  • Unbezwingbarkeit

Diese Grundsätze des Taekwondo sollen durch die vielen verschiedenen Disziplinen der Kampfkunst entwickelt und verinnerlicht werden. Je nach Orientierung und Zielsetzung werden in den vielen Dojangs (Übungs-räume) in ca. 205 Nationen von schätzungsweise über 70 Millionen aktiven Taekwondoin die folgenden Disziplinen ausgeübt.

  • Gibon Dongzak / Die Grundschule – Grundtechniken meist ohne Gegner zum Verinnerlichen der Abläufe
  • Poomsae / Der Formenlauf – Choreographierte Abfolgen von Grundtechniken
  • Hanbon Kyorugi / Der Schrittkampf – Eine kontrollierte Abfolge von Block-und Schlagtechniken ausgeführt mit einem Gegner
  • Kyokpa / Der Bruchtest – Durch die Nutzung von Körper und Geist im Einklang wird demonstriert, welche Energie auf einen Punkt entwickelt werden kann. Meist mit Hilfe von Brettern oder Steinplatten
  • Kyorugi / Der Freikampf – Der sportliche Wettkampf unter Berücksichtigung von Regeln
  • Hosinsul / Die Selbstverteidigung – Erlernte Techniken gegen einen oder mehrere Gegner anwenden. Meist Befreiungsgriffe und Schlag- oder Kickabwehr
  • Dosu Dallyon / Körperliche Ertüchtigung – Die Fitness eines Taekwondoin ist zentral
  • Ilon / Theorie – Die Entstehungsgeschichte und die Grundsätze sowie andere Theorie des Taekwondo sind ein Bestandteil des kontinuierlichen Trainings